初めての方『3回無料』
易しいストレッチ。
オンライン3回無料お試しレッスンをしています。
テレワークや外出自粛の方、ワークアウトを始めたばかりの方、60代腰痛持ちの方など。「お一人お一人の姿勢や柔軟性に合わせて」アドバイスがレッスンポリシーです。
気持ちよくリフレッシュ✨していきます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
内容
- ご家族での受講も可能です
- Line, Zoom, FaceTime, Google Meetingなどなど
- 又、公園やお庭等、ソーシャルディスタンスが保てる場所でのレッスンも可能です
- 3回目以降は1回¥1,000。(ご家族での受講可)
ペアストレッチ
ご家族で参加の方はペアストレッチのご紹介もあります。
キッズレッスンで行ってきた楽しく出来るストレッチや、お父様お母様の腰痛を和らげる簡単なもの。
など
キッズレッスンで行ってきた楽しく出来るストレッチや、お父様お母様の腰痛を和らげる簡単なもの。
など