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お知らせや、レッスンお役立ち情報、などなどをお届けします。又生徒様からよくいただくご質問もブログ記事に反映致します。
I wish your happy pole life
2017/11/03
AZUSA

筋肉痛ケア、ストレッチ、イメトレ等。
他ジャンルの先生のレッスンを受けても失礼のないお作法など。
その日のレッスン風景や、内容、など。
“◯月のプレイリスト”ブログにはテーマを添えてさらっとご紹介。長文になりそうな時はAz For Musicにリンクしてます。


Poleに関するあれこれ。
Pole Danceに合いそうな音楽など。