ウォームアップ・ウェアはレッスン開始から15~20分程着たままレッスンできます
普段のレッスン着に着脱し易いウェアを重ねて下さい。
羽織り、レッグウォーマーorパンツ（開脚出来るもの。）つま先が冷える方は室内履きの靴やルームブーツも可（裏に滑り止めがあるものが良いです。）。
又、エナメルやレザーブーツはクライミングがし易いです。冬はスネが乾燥して滑ります
。技によっては止まり過ぎてしまいます。（消耗が早いです。）
逆さ技は袖なし又はブラトップの方が滑りません。
冬季：レギンス＋スタジオシューズ
